第一百三十七章 焚香沐浴,收敛气息之法入门(求订阅,求月票)-《长生武道:从太极养生功开始》


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    潜能点也是如此,需要的很多。

    杨禅点燃熏香之后,在熏香之中摆好书桌,上面已经摆放着笔墨纸砚,开始练字静心。

    他练过毛笔字,比较喜欢瘦金体,专门练过,虽然比不上书法大家,但字迹很工整。

    特别是此时他的手臂力量非常大,下笔之间就很有力度。

    一开始没掌握好,慢慢的字迹也越来越好,而他的心情在这个过程之中彻底静了下来,整个人一幅不悲不喜的模样。

    杨禅在这时候,开始盘膝静坐,而后按照《静心屏气法》之中的收敛气息之法修行,让自己感受环境的变化,而后融入其中,让其气息跟着空气一起起伏。

    这种状态听起来玄之又玄,其实便是在调整呼吸,然后让呼吸慢慢归于平静,从而达到收敛的地步。

    杨禅倒是没有想一步到位,不过也打算让其入门。

    他融入感悟,然后便开始修行,等到一刻钟的时间之后,杨禅的胸口起伏融入其中,然后才缓缓睁开双眼。

    他已经按照《静心屏气法》之上的过程,运行了一步,而后杨禅的目光看向面板。

    只见面板领悟功法一栏之上,多出静心屏气法(入门1%),这也代表着他修行入门。

    第一次修行没领悟到这种静心之感,需要花费诸多时间的完成静心的过程,后续慢慢熟练,便可以越过这个步骤,直接进行修行《静心屏气法》。

    现在虽然刚刚入门,但杨禅发现已经可以调节自己的气息,让其有所变化,这也是一种小技巧,不过还做不到收敛内炼宗师的气息,不过他的提升方向已经明了。


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